睡覺老做夢,人廋,沒精神

何伟文 回答时间：2018-11-09

你好，这位朋友如果你现在有多梦、睡眠质量差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的。
是需要去医院中医科通过把脉辨证施治治疗，现在也是可以服用中成药安神补脑颗粒、刺五加片调理一下的，祝早日康复。
以上是对“睡覺老做夢，人廋，沒精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-09

你所说的这情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

黄文飞 回答时间：2018-11-09

从你的症状看是因为肾阴虚导致大脑供血不足引起晚上睡觉的时候做梦的，这样的情况是需要
去医院的中医科号脉检查的，如果是肾阴虚引起的需要服用养血清脑颗粒和六味地黄丸治疗就会好转了，平时要注意锻炼身体不要性生活太频繁。