问题描述： 性生活时间短,龟头很敏感,有什么办法吗?问题补充:用过延时喷剂,怕有副作用,
这个可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等,还建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试,
