在青春发育期，约有40%～70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。发现乳房的变化后，应及时到医生处就诊，不要觉得难为情。青春期的男子乳房发育，大多数于1～2年内可自行消退，因此，不必形成思想负担，只要积极治疗，精神上放松，不久后会恢复健康。
1、慎用可能扰乱内分泌的药物。
2、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。
3、饮食富含营养而易消化的食物。
4、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳。
5、修身养性，保持心情舒畅。
6、积极治疗各种原发病。
7、一般不需治疗，症状明显者，可切除肥大乳房组织，应保留乳头及皮肤。
以上是对“男性乳腺增生的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男性乳腺增生，又称男性乳腺肥大或男性乳腺发育症。几乎可发生于任何年龄，但发病年龄的高峰有两个：一是在青春期，称青春期肥大;二是在更年期，称为老年期肥大。可能与这些年龄期的内分泌系统较易发生失调有关。
在治疗过程中，不要经常触摸、刺激乳房，过多的刺激不利于乳腺组织增生的消退。另外，青春期的男孩正处于读书时期，有时为了应付考试，提高成绩，家长会给孩子买一些滋补品，而含有激素的滋补品则有可能引起男孩乳房的异常发育，所以应谨慎服用各种滋补品。
正常情况下男性乳腺是不发育的，只要发育了就是异常。男性乳房发育异常，主要受两种因素影响：一方面与身体内分泌不平衡有关，主要是雄性激素减少，雌激素灭活不足，导致体内雌激素水平相对增高，从而刺激男性乳房发育。另一方面，也跟外源性刺激有关，比如摄入过多的激素等。就像特别喜欢喝饮料、吃肉太多的男性，乳腺发育的可能性会更高。
日常生活中，注意养成良好的饮食习惯，不吃添加有激素的食物。尽量少喝酒及饮料。乳腺异常的病人建议少吃肥肉，含雌激素高的豆制品等也尽量少吃。此外，应增加体育锻炼，保持舒畅的心情和稳定的情绪。此外，专家表示，市面上不少化妆品和洗护用品都含有激素，由于直接接触皮肤，成年人使用的洗护产品切忌给儿童使用，否则会导致潜在的内分泌紊乱，引起儿童乳房发育异常。