你好,从你描述的情况来看,你家孩子目前的睡眠不好,主要可能是缺钙而引起的。
你好,多注意休息,可以适当的补点鱼肝油,以及多晒晒太阳,这样有利于维生素D3的吸收的。
以上是对“2岁宝宝睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果宝宝晚上睡眠时间很长,白天睡眠相应也会减少。如果白天家中过于明亮或嘈杂也会影响宝宝睡眠。首先要给孩子创造一个适宜的环境,如果家中很热,可以使用空调或电扇,要注意避免冷风直接吹到宝宝,室温不要过低。如果宝宝对光线敏感,他睡觉前可以拉上窗帘,营造一个昏暗的环境。宝宝白天要适当增加活动量,多户外活动,生活内容不要太单调,以免宝宝旺盛的精力无处释放,而很难产生困意。宝宝有困意了,不要抱着宝宝入睡,应把他放在小床上,大人在旁边拍一拍让他入睡,有的宝宝习惯听着大人哼着歌入睡也是可以的。每天给宝宝做做抚触或游泳也有助于睡眠。如果同时伴有夜间睡眠不安,夜惊,夜啼,要考虑是否缺钙,需要到医院化验检查确诊,在医生的指导下补充鱼肝油和钙剂。
2018-11-09你好!考虑是缺钙会引起睡眠不好的
建议最好适当的补充钙剂,多晒太阳,有利于钙的吸收,平时多吃有营养的食物