你好：通过你叙述的症状，是与与便秘有很大的关系。另外吃火锅会引起胃痛、胃胀。
建议：最好是到附近的社区医院内科看看，在医生指导下吃点吗叮啉、达喜和果导片治疗试试，果导片不能长期吃，只是偶尔一次，平时要多吃水果和蔬菜，每天锻炼半小时。养成定时排便的习惯。
你好，这个情况来看应该是饮食的原因导致的消化不良的
建议还是考虑上正规的医院检查一下，根据情况适当的考虑用点健胃消食片和复方陈香胃片来调理一下，多喝水，多注意饮食清淡，祝你健康！
以上是对“肚子疼-大便拉不出-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是胃肠道的不适，与平时的饮食生活作息有关。
应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
是有些便秘，表现为大便次数减少等症状
早上可以喝些麦片粥。应该吃粗粮和杂粮，多喝水有利于病情缓解。养成良好的排便习惯，注意锻炼身体，多吃新鲜水果