内翻不痛,扭伤一个星期了

熊平安 回答时间：2018-11-09

韧带损伤，可以口服芬必得，不要长时间走路和剧烈运动。
建议休息，可以口服芬必得，晚上用热水泡泡脚。慢慢就好了。3个月内注意多休息。

高锡云 回答时间：2018-11-09

你好！建议你先冷敷然后在热敷，局部制动，注意休息。
建议：可使用云南白药气雾剂局部使用并口服活血化瘀的药物。禁忌辛辣刺激的食物。
以上是对“内翻不痛，扭伤一个星期了求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-09

您好，你所说的情况，往往是由于软组织扭伤的情况引起的了。
此种情况往往是可以选择理疗/针灸的治疗。也是可以配合中药的调理。需要保养，避免疲劳，暂时要注意修养。以及可以做做按摩的。

彭丽霞 回答时间：2018-11-09

您好，根据您的这些情况描述，需要考虑是局部扭伤的。
建议您到正规医院骨科就诊，拍片检查一下，查明损伤情况后好对症治疗，最近要多休息，祝您早日康复。