问题描述： 七月份过台阶着急扭了下,做磁共振前交叉韧带损伤,半月板二级损伤,建议保守治疗,一直没有肿,九月份腿还不能打弯,十月中旬腿在平地上可以打弯,现在躺着腿弯曲的情况下小腿不能自动伸直,不能上下坡,楼梯,现在都四个多月了,现在需要怎么治疗,还需要多久可以正常上下楼梯,需要做什么样的恢复训练!建议
你患有扭伤引起的韧带损伤的症状会造成你的膝盖关节红肿活动受限的症状
建议，你可以用云南白药气雾剂进行喷洒治疗，口服跌打丸治疗，逐渐的进行关节弯曲治疗，并去医院骨科进行磁共振的复诊排除关节积液的症状，禁忌剧烈运动祝你早日康复
您好，您的半月板二级损伤、前交叉韧带损伤，是应该以保守治疗为主的。
您现在膝关节的情况主要跟您长时间缺乏锻炼有关。建议您每天要加强直腿抬高锻炼、膝踝关节屈伸活动锻炼及下地行走锻炼。只有加强锻炼才能更好的恢复的。
