你好，根据你提供的信息来看，建议你先去医院检查一下有没有踝关节的骨折。
如果没有骨折的话，你到二十四小时后热敷，有利于病情的好转，再用上接骨丸或接骨七厘胶囊治疗。
您好，这种情况考虑软组织损伤比较严重，出现了淤血，通常能活动说明骨头没有问题！
根据您的描述，考虑软组织损伤，建议可以口服活血止痛胶囊治疗，也可以涂抹活血化瘀药物，痊愈需要20天左右！
您好根据您的描述您可能是肌肉损伤引起的上述症状。。
建议您到正规医院检查一下平时注意饮食营养平衡多补充维生素和矿物质
你的症状要考虑为踝关节扭伤，会引起局部红肿和疼痛的，如果没有骨折那就问题不大，请不用担心。
建议可以服用活血止痛胶囊和愈伤灵胶囊，另外配合外擦正红花油。注意休息，加强营养。避免长时间走路，以免加重病情。
以上是对“脚踝扭伤，脚面肿大，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，这个情况是局部瘀血导致的
建议您这个情况减少活动，24小时后局部热敷，可以适当的按摩，膏药治疗
您好这位朋友，这种情况主要是考虑软组织损伤，淤血水肿
建议营养均衡，适当休息，忌食辛辣刺激食物，活络油外用，口服云南白药胶囊，祝您健康