妊娠斑可以消除吗

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祛除妊娠斑方法:冷热水冲洗,坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解,补充维生素,多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,非常有效,自制中药面膜,将柿子树的树叶磨成粉末,取30克,与30克白凡士林充分混合,制成外搽膏剂,每天睡前涂于长斑处,次日晨起后洗净,需连搽半个月至1个月才能奏效,或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克,取蛋清调入茯苓粉,再加适量水调成糊状涂于面部,20分钟后用清水洗去,

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妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑.内疗:1.饮食忌辛辣不要喝茶叶多补充纤维质维生素C维生素E的食物.2.晚上最好是10点就寝.睡眠时间大约8小时成熟睡状态.3.适时的减压.有空到户外或郊外走走.跟朋友聊聊天逛逛街.外疗:1.到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜.2.(1)先洗脸(用不刺激的洗面奶)2)用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式.3.白天要防紫外线.4.用面粉+珍珠粉+维生素E+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净,