孕妇7葡萄糖偏高

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你这种情况称为糖尿病筛查异常,须进一步行糖耐量试验,可帮助确诊是否有妊娠期糖尿病,孕期须注意低盐和低糖饮食,避免进食高脂肪和高热量的食物,可适当参加体育锻炼,

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对于糖尿病孕妇计算饮食,总热量先按每公斤25-32千卡供给,然后根据体重来调整总热量,尽量使体重维持在理想状态.理想体重的标准:孕早期每月增加0.45公斤,中晚期体重每周增加0.2-0.3公斤.无论是患糖尿病的孕妇,还是身体健康的孕妇,维持理想体重是十分重要的.体重过重,过轻,对孕妇本人或胎儿都不好.三大营养素的比例与一般糖尿病饮食也有一些差异.碳水化合物占总热量的35-40%；蛋白质占25%或每天每公斤体重1.5-2.0克;脂肪占25-40%.也就是说孕妇每天摄入的蛋白质比例要比一般糖尿病高.热量平均分配至三餐及加餐中.强调高纤维素,复合的碳水化合物食品,即碳水化合物由多种谷类食物提供,保证适量维生素及铁,钙等元素的摄入.