宝宝含铅量高,需要如何排铅?

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排铅有药物和饮食疗法,不如不严重,建议可以通过饮食调理,如:1、大蒜,吃大蒜可以解毒,大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,2、喝酸牛奶可刺激胃肠蠕动从而减少铅的吸收,3、多吃含丰富维生素C的食物,如带酸味的水果:柠檬、石榴、山楂、酸枣等,4、蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢,含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、红枣等,

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排铅有药物和饮食疗法,不如不严重,建议可以通过饮食调理,如:1、大蒜,吃大蒜可以解毒,大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,2、喝酸牛奶可刺激胃肠蠕动从而减少铅的吸收,3、多吃含丰富维生素C的食物,如带酸味的水果:柠檬、石榴、山楂、酸枣等,4、蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢,含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、红枣等,