你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“胸闷，喘不上气，需要大口喘气，或者打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
目前不排除心脏病的情况，建议及早到正规医院进行一个相关的检查，包括心脏彩超，心电图，动态心电图，必要的是冠脉ct检查，明确病因诊断，治疗才有方向。
你好，通过你的描述，目前不排除心脏病的情况，出现这种情况，建议还是及早到正规医院进行一个相关的检查，包括心脏彩超，心电图，动态心电图，必要的是冠脉ct检查，明确病因诊断，同时给予积极的对症治疗
2018-11-09