你好。分析，考虑你的情况为飞蚊症的可能性比较大。
建议你到医院眼科就诊，查明病因并及时治疗。平时注意眼部的清洁和干燥，多注意，避免眼疲劳的发生。
不是什么病，是一种光线刺激导致的，没有什么大问题的。
不用处理的。就是一种反应的。不做处理的。平时多吃胡萝卜，多吃青菜，不熬夜。
问题描述： 上体育课,在阳光下长时间待着,眼睛里出现白光,比较刺眼,无法看清东西,到无阳光直射的地方休息一久,也就恢复了,并未直视太阳,以前也出现过类似情况
太阳光含有紫外线，对眼睛有害处，强光对眼睛也是有害处的
建议眼睛要避开强烈的太阳光，阳光的照射会导致视力下降，减少紫外线对眼睛造成的损害
您好根据您的情况考虑是眼源性头痛的症状，建议到医院眼科做相关检查，
以明确诊断便于治疗。注意保持情绪舒畅，多食蔬菜水果，避免用眼疲劳。注意休息
以上是对“眼睛出现白光，较为刺眼，看不清东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！