你好，考虑还是脑供血不足或者植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极脑多普勒检查和服用药物。
一般情况下遵医嘱服用药物养血清脑颗粒或者健脑补肾口服液和安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要流质易消化饮食和对症治疗。
您好这位朋友，这种情况主要是考虑神经衰弱的表现，积极神经内科看看
建议营养均衡，保持良好情绪，作息规律，建议应用健脑丸观察一下，祝您健康
问题描述： 近几年经常记不住东西,最近比较明显,感觉每天都是头沉头晕状态,好像都没有清醒过一样
你好！很高兴能够为你解答！你的这种情况有去医院检查过吗？检查过血液吗？有没有贫血，一般贫血比较容易出现这种情况。
建议你可以去医院检查一下，还有就是可以平时自己吃点补品调理调理，可以吃阿胶糕，安神补脑液等等。
你好，从你描述的情况来看，你目前的头晕的情况，主要可能是脑供血不足而引起的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，可以用点舒血宁等对症处理，可以逐渐的达到改善的。
以上是对“头晕，头沉记不住东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！