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青少年膝盖疼

2018-11-09 女 | 16岁
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向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

建议查骨X线片,如果没发现异常,要考虑缺钙导致的生长痛.建议医院检查微量元素明确后口服葡萄糖酸钙.多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

2018-11-09
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1817

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节,它所受到的应力大,结构稳定而又灵活,膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症,其实,导致膝关节疼痛的原因有很多,钙片并不会引起骨骼提前愈合的,应该还是生长痛的可能最大,最重要的是及时休息.不要过度运动,适当补充钙和口服维生素c,晚上用热水器热敷,必要时可用消炎镇痛类的药物,不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育,但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能,

2018-11-09
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