老是便秘,每天500ml的杯子喝8杯,但

高福玲 回答时间：2018-11-09

这个时候是可以继续的使用通便胶囊治疗才是可以的
吃了之后是可以减少你这个便秘的现象，也是可以吃三联活菌调理一下才好的

张绍兰 回答时间：2018-11-09

你好
便秘的话多喝水是一种方法，但是也要注意饮食和运动。
饮食要以粗纤维的食物为主，多吃青菜水果，适量的增加运动时间以促进肠蠕动，也可以经常顺时针按摩腹部，以及要养成定时排便的习惯。

魏帅帅 回答时间：2018-11-09

你好，以你所说的情况有可能还是由于肠燥引起的症状
建议你可以用决明子泡水喝，同时多运动，不要吃辛辣刺激的东西，祝健康
以上是对“经常便秘，每天500ml的杯子喝8杯，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-11-09

你好根据你的叙述你这是有点便秘也就是肠胃燥热或者津液亏寻或者下焦上火引起的现象。
建议你尽量不用药物治疗，可以食疗最好，用点蜂蜜水开水泡服，在可以多吃点香蕉，在可以多吃点菠菜，或者用梨汁，苹果汁，黄瓜汁，郁李仁汁，柏子仁汁，藕汁，可以联合榨汁服用

王涛 回答时间：2018-11-09

便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。