我们说伤筋动骨一百天，一个是有撕脱骨折，另外就是可能有韧带的损伤，恢复至少三个月的。
现在有麻木应该是正常的，但是锻炼还有点儿早，需要等两个月以后慢慢会锻炼。
目前反应的情况来看，就目前的情况而言，开始进行康复功能锻炼，有点过早，建议可以再修养一个月左右的时间，八周以后再考虑进行一定程度的康复功能锻炼。
2018-11-09
问题描述： 右脚脚踝韧带将腓骨骨尖撕掉,现已石膏固定4周,将石膏拿掉够,脚踝处麻木,有点肿,感觉韧带僵硬,正常吗?可以恢复性训练么?
你好，一般石膏固定后，由于经常不活动，可以出现麻木肿胀的情况
建议你平时多热敷看看，还有多慢慢锻炼，就可以恢复正常的活动，不会留下后遗症的
你好，你是右外踝撕脱性骨折，石膏外固定一个月，已经拆除石膏，骨折局部有些异常感，这是正常的，是石膏固定引起的，是可以通过功能锻炼恢复的。
建议你局部可以热敷，理疗，按摩，做行走练习，先扶拐，慢慢扔掉拐，这样你的骨折局部的异常感就会消失的。
以上是对“右脚脚踝撕脱骨折，制动治疗4周，韧带僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！