您的情况可能就是有腰椎疾病引起的，也有可能是扭伤引起的症状。
建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。
问题描述： 晚上在床上看电视的时候腿不能动一动屁股疼的要命,
你好，可能是坐得太久了引起受压部位血液循环障碍所造成的，多注意活动一下就会恢复的
平时生活中需要多注意活动身体，避免长期久坐，避免看电视时间过长，会影响身体健康和视力的
以上是对“腿和屁股不舒服腿一动屁股就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
您的情况可能就是有腰椎疾病引起的，也有可能是扭伤引起的症状。
建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。