您好，根据您的描述来看，您这种情况是典型的月经不调，请问您月经时有疼痛感吗
建议您平时注意保暖，月经期不要吃生冷食物，饮食宜清淡避免辛辣刺激，
以上是对“月经不调的调节方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果月经周期正常，持续的时间正常的话，那么这个也就没有什么关系的了，放心好了
对于这样的情况，你这个是可以看看在快来月经，以及来着月经的时候，用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧，祝你健康快乐
你好，月经有血块一般是寒气凝滞就宫寒多出现这个症状
这个情况建议可以试试用药调理温经活血，或者是艾灸来调理，药物可以用：艾附暖宫丸
您好根据您的描述您可能是内分泌失调引起的上述症状。
建议您到正规医院检查一下平时注意饮食营养平衡多补充维生素和矿物质。
月经不调有可能是内分泌方面的原因或者是平时的饮食导致的。
建议你平时可以进行适量的体育锻炼，并且注意一下自己的饮食。
以上是对“月经不调的调节方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况应该是属于气滞血瘀体质导致的，及时治疗
一般药物治疗的话可以选择服用益母草膏和乌鸡白凤丸治疗，可适当服用柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药
建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。
月经不调的患者可用中药育宫培麟丸，减少疲劳加强营养增强体质，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度经期绝对禁止性生活。