你好，分析这种情况是因为身体肝火旺盛导致的。
建议你可以自己注意，多喝水，多注意饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,
当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.
问题描述： 今年22岁脸上长痘感觉持续不断,消了长长了消,有时大便比较费劲但是大便不干燥,想是什么原因导致的?还有好的治疗方法
皮脂腺分泌太多，来不及排除就可以引起痘痘，不能挤压！
需要低盐低脂低饮食，不要吃刺激生冷油腻的，不要挤压痘痘！
你好，考虑是便秘，原因和喝水少，水果蔬菜吃的少，胃肠道蠕动慢等！
你好，建议多喝水，多吃水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物，顺时针揉揉肚子，痘痘和便秘，内分泌等有关，不要挤痘痘，可以外用药膏，祝早日康复！
以上是对“三天左右排一次大便但不干燥脸上老长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！