问题描述： 因为工作的原因,老是都是一副严肃的样子,这样已经有十年的,最近我发觉脸有点僵硬,有些表情也做的很不自然,去医院检查有轻微的面瘫,我没有时间老是去医院治疗,在平时我该怎么治疗,
您好首选还是针灸,一周以内可以局部烤超短波,耳后痛配合吃抗病毒药物,还可同时配合自我训练,方法如下:1、自我训练方法:对着镜子自己做抬眉、皱眉、闭眼、鼓腮、示齿等动作,要用力做每个动作,每个动作3~5遍,以后逐渐增加,每次约10分钟,每天3~4次,坚持至恢复正常时,平时可用患侧咀嚼口香糖,以训练面肌,
2018-11-09轻微面瘫自我治疗方法:1.准备取卧床位者枕好；若坐位者头靠墙壁,患者思想集中排除杂念,按摩前先做中药热敷浸湿毛巾热敷,谨防药液误入眼内,2.轮刮眼睑以两手食指及中指的罗纹面为术端,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20-30转,
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