考虑是肾虚的表现，就会出现你所描述的这种症状，考虑是阴阳两虚的表现，
建议在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，吃一些壮阳的食物，
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
问题描述： 前几天感冒了吃了药好了,但最近总是穿多少都感觉后背发凉,夜里睡觉也是,白天浑身酸疼,头脑昏沉,而且同房到一半就软了,以前从不这样,是感冒没好彻底?还是阳虚肾亏,不要药补严重吗,吃什么药好,大概多久能康复呢?
根据你说的病情看，和肾阳虚有一定的关系的，最好饮食上多调理，配合吃点汇仁肾宝治疗一下。
建议您饮食上多吃些山药，大枣，黑芝麻，核桃，羊肉之类的，适当的锻炼，调理一下，大概一个月左右就会有好转的。
可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药，建议在医生指导下使用
建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
以上是对“后背发凉浑身酸痛头脑昏沉做爱无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！