问题描述： 手脚冰凉,特别怕冷,容易感冒,胃口不佳,有时会痛经,注意力不集中,老爱开小差,是什么原因?我该怎么办?
你好很高兴为你解答，根据你描述这情况多是存在肾阳虚的情况，建议服用金匮肾气丸调理，可以缓解手脚冰凉，容易怕冷。平时注意多吃热性食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，少吃寒凉食物，注意保暖，饮食清淡，祝健康。
这是脾肾阳虚的表现，阳气不足抗病能力下降、不能温养全身至手脚冰凉、痛经等阳虚的表现建议服用金匮肾气丸，调理肾气肾阳，提升抵抗力，祝身体健康。。。
