你好胖瘦有个体差异的,建议检查是否有疾病如甲亢,糖尿病等导致的
如检查没有异常的话,建议注意饮食加强营养,多吃鱼虾蛋类,牛奶,花生等高脂肪的食物就可以了。适量运动锻炼增强体质的
你好胖瘦有个体差异的,建议检查是否有疾病如甲亢,糖尿病等导致的
如检查没有异常的话,建议注意饮食加强营养,多吃鱼虾蛋类,牛奶,花生等高脂肪的食物就可以了。适量运动锻炼
问题描述: 怎么样让男人增重?怎么样让男人增重?怎么样让男人增重?
你如果需要增加体重就需要多吃一些营养丰富的食物,多吃肉类,蛋类等。
平时要适当进行锻炼,也可以使你变得更加强壮,体格匀称,即:多食加运动就可以了
以上是对“怎样让男人增重?怎样让男人增重?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑胃肠吸收不良导致的现象,会有体重不增,抵抗力下降的表现。
建议适当补充营养,增强体育锻炼,少吃辛辣刺激性食物,注意胃肠保暖,可以促进体重增加。