问题描述: 上课的时候低着头,突然头一沉,我立马抬起头,然后脖子和背那块就有疼痛感,低头转头都有点疼,
你好,这是由于长期一个姿势或者扭伤引起来的疼痛,没关系的,休息两三天就好了,局部可以坐下热敷,如果疼得严重可以口服点止疼的药。这种情况问题不大,没关系就是肌肉的疼痛起来的。一般过两天都可以自愈。
这种情况考虑是突然的用力引起的肌肉拉伤导致的疼痛。个人建议局部热敷,按摩揉捏,减少活动刺激。