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荞麦粉怎么做凉粉

2018-11-09 男 | 65岁
回答(3)
头像 wangwen 回答时间:2018-11-09

荞麦粉主要成分也是淀粉,消化后也会转化成葡萄糖被身体利用,糖尿病是常见的危害人体健康的一种疾病,糖尿病是吃膨化荞麦粉或糊化都可以的,最好同时控制饮食,低血压的问题原因比较多的,治疗主要是饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当参加运动和医疗体育,对于上述治疗无效:且临床症状严重者,可酌用小剂量激素,初步建议,只要饮食符合低脂低蛋白低糖饮食就可以,

头像 彭丽霞 回答时间:2018-11-09

您好:糖尿病是吃膨化荞麦粉或糊化都可以的,最好同时控制饮食只要不增加糖、脂肪类的东西,怎样吃都可以,要注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.祝您早日康复!

头像 唐建兵 回答时间:2018-11-09

您的糖尿病控制的比较好,这样很不错,出现并发症的几率不大,建议您积极的控制糖尿病,荞麦对您是有好处的,具体的怎么做法并没有什么大的影响,建议你平时控制饮食,不要吃的太多,可以多吃点蔬菜,不要吃甜食,定期活动,并注意劳逸结合,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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