维d2磷葡钙片好吗

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

孕妇补充钙片应该在医生的指导下补充,我建议你先去查下血里的钙含量,假如缺的话就应该及时补充,因为随着胎宝宝的成长.孕期要消耗大量的钙,建议在孕20周后开始补充,吃钙片的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片,而且每天补充钙片应遵守少两多次的原则,每次补充200mg,不能多,一天分三次吃,分别在早上,下午,晚上分开服用,每次补充200mg,因为每次补充多了体内也接收不了那么多,最多接收200mg,晚上服用效果最好,其次早上,次之下午,早上在六点左右服用,下午四点左右,晚上9点左右服用,中国一般孕妇都有缺钙的现象,所以最迟也在27－28周开始补充,平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该即使补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

孕妇补钙,需贯穿孕前期,孕中期,孕晚期和产后期四个阶段.正常孕妇首先应以食物为基础,尽量从膳食中获取钙,多选择富含钙的食品如奶和奶制品,豆类,豆腐,绿色蔬菜,各种瓜子,虾皮,海带,紫菜,芝麻酱等.必要时,缺钙的孕妇可在医生指导下服用一定剂量的钙制剂.孕妇补钙,最好选择含有维生素D的钙制剂.在医生的指导下选择合适的钙剂.