青少年网络成瘾怎么办

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“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症（ＩＡＤ）,学名叫做病理性网络使用（ＰＩＵ）,我们一般叫做“网络成瘾综合症”,目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去,最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值,可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣；网上操作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足,当网络依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待,

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　任何事情都是如此,预防比补救要容易的多,效果好得多,经济得多,预防青少年网络成瘾是做好教育工作非常重要的一环,通过对众多网瘾孩子的调查研究,甚至包括厌学、早恋、暴力、冷漠等等问题研究发现,几乎所有的问题背后都有家庭、家长的问题,因此预防网瘾的核心是提高家长的教育水平,改善家庭的亲子关系,家庭和睦了,矛盾就减少,可以大大减轻孩子不必要的思想压力和烦恼,在培养孩子情商上下功夫,包括培养孩子的生活习惯、饮食习惯、学习习惯,培养孩子的爱心、责任心、同情心,培养孩子吃苦耐劳、爱劳动的良好品质,　　适当减少课业负担,提高学习效率,帮助孩子改变对学习的态度,让孩子尝到学习成功带来的成就感和快乐,变“让我学”为“我要学”,增强孩子的内驱力,