你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的
可以服用西咪替丁和吗丁啉治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
问题描述： 还长了一些好像豆豆的东西,不痛,又硬,这是什么原因
可能是因为上火了才是会引起你这个胸闷的表现的
一般是可以及时的吃清热的药物，是可以减少胸闷的现象出现的，多注意休息
你好，对于你这个问题，我认为有可能是胃炎。
你好，对于你这个问题，我建议你先吃点胃药看
以上是对“胸口闷疼。胀气，吃饭不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！