通过你的详细描述来看你的这种疾病考虑还是由于骨髓造血机能下降引起的原发性血小板减少！
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是去中医院找个中医大夫望闻问切辩证施治，可以口服草药益气健脾，补肾填精！从脾肾两脏论治！先后天同补！
以上是对“血小板常年低，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，你目前患有原发性血小板减少。
我建议你可以服用一些提示血小板的药物如肌苷片，利血生片，生活中，多吃蔬菜和水果。
血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小板的阻留,血小板破坏或利用增加以及被稀释.
你好，食物中可食用花生衣、大枣、桂园，对提升血小板有一定帮助，另外需忌辛辣刺激性，但单凭食疗治疗血小板提高效果不佳，建议采用凉血解毒中草药治疗。希望能帮到你。