问题描述： 四年前由于压力过大,休息没规律,睡眠不足,情绪不稳定,但不便秘,体重比四年前明显的胖了,爱吃辣椒,油腻的食物,以前不喜欢吃蔬菜水果...怎么可以将那一块黑的去掉
眼睛下面的黑色素沉淀又叫黑眼袋,美容书上记载说是因为辛苦工作熬夜或过度失眠引起的血液不循环是淤血沉积在眼下部位造成的.如果持续熬夜状态你的黑眼袋是不会得到任何改善的,即便是你用最好最昂贵的眼膜或眼霜也只是徒劳无功,那么直接最有效的办法是保证充足的睡眠,而且最好是晚上十点到第二天早上八点这八个小时,如果实在很忙的话那么晚上十一点到凌晨四点之间是必须要保证睡眠质量的,一个礼拜之后就会有明显的改善,但此期间不要忘了早晚洁面后敷上适应你肌肤的优质眼膜进行二次保养,有时间的话再做做眼操刮开眼下的淤血,加上充足的睡眠会使你的黑眼袋一天一天的消失的!
2018-11-08你说的情况考虑还是与与失眠、休息不足,疲劳,身体抵抗力差,内分泌失调等有关系,减轻眼周围色素沉着可以尝试提高睡眠质量,保证充足睡眠,适当的按摩及眼部运动会增加血液循环,也可以减轻症状,多食用维生素含量丰富的食物,也可以试用黄瓜片做眼膜,可以缓解一些,
2018-11-08
