问题描述： 虽然说乳腺病是当今危害女性健康的主要疾病之一,大部分是女性患者,但是男性一样也会患乳腺病,所以不要不好意思,发现情况及时治疗,具体该怎么办呢?
定期的做体检,保持正常体重,尽量不要使用激素类的药物,保持性生活和谐,心理特别重要,不要多度激动,导致内分泌失调,少生气,情绪起伏不要太大,平常要有规律的生活,心态要调整好,每天保持放松心情,经常参加运动锻炼,但是不要让自己过于疲劳,适当的保持充足的休息时间,保持身体清洁,经常用温水清洗,
2018-11-08可以常吃一些像海带、桔子、牡蛎等这样具有行气散结作用的食物,不要食用生冷和辛辣带有刺激性的食物,尽量不要抽烟喝酒,保持良好的生活习惯,多吃蔬菜、水果和粗粮,如果男性出现有乳房疼痛、乳房增大、乳腺肿块、乳头溢液等症状,一定要马上去正规医院检查,不要忌讳,这是正常的现象,没有什么见不得人,早发现早治疗,不要耽误了最佳的治疗时间,
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