你确实是两个虚弱都有，你这样，先彻底戒掉手淫，但后加强锻炼身体，先把体质调理好了，只有体质提高后才能逐渐的好转。
这种情况考虑可能是肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.
问题描述： 身体瘦弱,腰膝酸软,身上没劲,没精神早泄,身高177CM,体重55KG,整天腰腿酸,有时腰疼,一天天没精神,健忘特严重,房事也就1两分钟,基本女方一有感觉,就射精（不是射的,流的）,房事后感觉特别累,还总硬,身上冷的时候感觉手脚特别凉,身上热了,手脚就出汗,天气热的时候手脚也出汗,晚上睡觉时感觉脚心热,盖被不盖脚,
引起性功能不好的原因有心理因素，经常熬夜酗酒，近期工作生活压力大，生殖道感染，根据你描述的症状，还有要考虑睾酮水平低下所致。
建议到正规医院男科就诊，检查前列腺液常规及尿道分泌物支原体衣原体，排除感染原因所致，抽血检查性激素，了解睾酮水平。
以上是对“身体瘦弱腰膝酸软身上没劲没精神早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在这些症状，都反映体质下降状态，这和既往射精过多，导致肾虚等脏器功能改变状态。
现在状态，需要禁欲静养，配合中药调理身体，多运动，调理气血。现在状态，恢复时间很长。
你确实是两个虚弱都有，你这样，先彻底戒掉手淫，但后加强锻炼身体，先把体质调理好了，只有体质提高后才能逐渐的好转。
这种情况考虑可能是肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.