你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复也门。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
这个是要考虑是不是因为肾虚，所以才会出现这样的尿频出汗等情况的
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等，是可以改善症状的。
问题描述： 手淫过多每天晚上睡觉感觉都有尿去了又不多容易出汗汗多
你好根据你的情况描述强烈建议不要再继续手淫下去了，这会让你以后的日子里不会再美满了。会导致前列腺炎等一系列的问题。
你好建议你可以分散一些精力到其他的地方去，不要老是想着这些事，另外六味可以少量服用，你还小不要吃太多有关这方面的药物。
您好，根据您描述的情况来看，不排除有前列腺炎或者尿路感染的可能
建议查尿常规和前列腺液的检查看有无炎症存在，好对症处理
以上是对“睡觉的时候总感觉有尿去了又很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！