问题描述： 从初三的那一天,就老是发脾气一直到技校毕业后,现在18岁了还是老样子,在家里只要有点小事情就随便发脾气,爸妈都说我要改变自己的性格,但是我很想改变自己的一辈子的事情,请提出怎么样改变发脾气的方法?
你好！根据你说的以上情况，这个毛病一定要改，因为没有理由为何要发脾气？爸妈辛苦养育你不容易。别人更不欠你。所以，要坦然面对一切。
建议，已经是成人了，要做个让人喜爱的温柔的小姑娘。
经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,
发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
从你说的情况看，你要想改变性格，首先要多读书啊，俗话说，学问深时意气平啊，其次要认识到脾气暴躁会影响健康，影响找对象，影响找工作啊
你好，建议你放松思想，只要你能静下心来看看书，有改正的决心，就能改好的，就会成为淑女啊
以上是对“我的脾气很暴躁，我想改变自己的性格，但是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况属于性格问题，需要自我调整，平时多沟通。
建议你平时多户外活动，参加群体活动学会沟通，可自我调整。
这个主要就是要靠你自己的意志力来控制的。
甲亢也是会引起你这个情绪失控的表现的，所以是要多注意一下才好的
