问题描述： 女儿五岁!最近每天晚上两三才肯睡!睡着了又不安份,五六点就醒了!吃饭又挑又厌吃饭又慢!人很消瘦!从不肯吃肉喝汤!去医院检测微元素也没缺什么!老是留汗很多而且汗又臭,精神不好!性格古怪内向!
熊平安
回答时间：2018-11-08
您好，挑食厌食对孩子的健康是有害的，这是毋庸置疑的。长期挑食厌食很可能引起孩子肠胃不好，或者导致孩子缺乏必要的微量元素等。等到孩子上幼儿园以后，老师对于挑食的孩子也是另眼相看的。因此帮助孩子养成不挑食的好习惯是很有必要的。建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望！另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍各种蔬菜的营养等，吸引孩子兴趣，同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配