问题描述： 右后腰疼,部位在一般屁股打针的地方向上十到十五公分左右,坐在那里稍微扭动一下有尖疼的感觉,坐着躺着还可以,没有尖疼的感觉,这算是什么原因
你的情况考虑是坐骨神经痛导致的,日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力,坐姿应该常活动一下,有利于腰部、下肢,甚至全身血液循环,久坐之后,可将一只脚放在另一只脚上,不断地交换,可以使下肢部分肌肉交替地获得松弛,缓解长时间静坐对坐骨神经的压迫和牵拉,
