舞蹈课压腿,左大腿后面很痛,筋就像硬了一

吴名波 回答时间：2018-11-08

你好，你这个情况可能是腿当时抽筋了导致的。
建议你先休息一段时间，观察下，应该是没什么事的。

胡世春 回答时间：2018-11-08

你好，根据你说的这个情况，考虑与过于疲劳有关系。
建议你注意休息，适当的运动，可以做理疗，注意保暖。注意观察效果。
以上是对“舞蹈课压腿，左大腿后面很痛，筋就像硬了一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-08

你好，这情况最好慢慢的锻炼的，最好结合医生针灸按摩治疗。
平时最好注意休息，不要过度劳累，最好加强饮食营养，同时建议按时补钙的。

张瑶 回答时间：2018-11-08

你是因为舞蹈课的时候，压腿照出了你腿部的肌肉拉伤。
这种情况希望你现在能够多注意休息，不要再进行激烈的活动。