问题描述： 最近一段时间不知道是什么原因,看见什么不顺心的东西就会让他使劲变顺心,对家人也开始苛刻,我感觉患上了强迫症,我该怎么办啊,患强迫症的病人应该怎么办啊?
行为方法治疗,治疗方法主要表现为顺其自然,对待强迫症不理、不怕、不对抗的方式对待强迫症,强迫症患者越是在乎这个病越会使强迫症加强,如果采用这种对症状不管不问顺其自然的方式反而会对强迫症状有一定的缓解,当患者焦虑紧张时可以做些其他喜欢的事缓解焦虑紧张,
2018-11-08这个病情并不可怕,强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,如果想彻底治疗治愈强迫症,就必须解决引起强迫症的真正原因,就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信,得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康,
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