可能是由于以上现象引起的肾阴阳两虚。
建议去中医院辩证施治，对症下药，同时食补，可以吃韭菜，鳝鱼，猪肾，羊肾等。
这种情况是中医讲的肾虚的现象的，一定的注意调理下的
最好是尝试下中医药调理试试的，主要是金贵肾气丸等，同时的戒掉手淫的
问题描述： 我以前有手淫的习惯再加现在生活习惯也不好,现在症状是有白发,眼圈黑,眼白也有点黄,易累紧张,注意力也不够集中,难勃起或勃起不坚,尿频且老想尿的感觉,特别容易出汗,手也有汗的感觉,偶尔有眩晕的感觉,精气神也不够好,我这是阴虚还是阳虚,还是阴阳两虚,该用什么办法,中成药好还是中药好呢,
你好，目前从你提供的这个情况来看的话，你的这个应该是阴阳都有一定的虚的，你现在吃药了？
我个人建议你暂时不必太担心的，我个人建议你最好是可以先去买点中药进行调理的，最主要的是控制手淫的。
你的症状应该是属于肾阴阳俱虚，但偏于阳虚。
可服用肾宝片或金匮肾气丸，但最好找中医进行调理。
以上是对“白发黑眼圈易累易出汗尿频勃起不坚等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！