您好，可以的，初步断定是肾阴虚，可以吃六味地黄丸调理身体，由于中成药见效比较慢，建议您长时间服用，
建议您平时注意休息，不要太过劳累，保持愉快的心情，不要有心理包袱，祝您早日康复。
以上是对“一个月会有3到4次遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况症状一般是考虑体内肾虚引起的一系列情况
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用补肾固精药物
你这样的年龄太小应注意合理的休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物，养成好的生活的习惯
多喝汤忌辛辣，保养气血很重要，可以吃一些黑色食物，适当多运动运动一下，14岁也可以用六味地黄丸