问题描述： 由于各种各样的原因导致现在很多人的肌肤出现了疤痕,而疤痕的出现让很多人觉得痛苦不严,因为疤痕一旦形成就很难消失,所以如何淡化疤痕,让肌肤重回美丽光彩成为有疤痕的人最关注的问题了,民又以食为天,那么在吃的方面有哪些方法可以帮助淡化疤痕呢?
wangwen
回答时间：2018-11-08
维生素A能够促进上皮细胞的增长,还可消除粉刺,所以有疤痕的人平时要多吃富含维生素A丰富的食物,比如说金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等,维生素B2对皮肤有保护作用,它能保持人体内激素的平衡,所以有疤痕的人也可以多吃一些含维生素B2丰富的食物,像是一些动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等,
彭丽霞
回答时间：2018-11-08
牡蛎、瘦肉、奶类、蛋类等这些食物富含锌元素,对淡化疤痕也是有相当的作用的,其中以牡蛎等海产品中含锌量较多,不吃辛辣刺激性食物,这些食物会产生燥热,使皮肤变差,少吃脂肪性食物和甜食,这些食物会使皮肤长痘痘,