手淫有危害吗?每天都手淫,精子特别多

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

建议需要避免经常手淫刺激,饮食清淡适量补锌,食用补肾益精食物观察看看

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

适度的手淫是无害的,要多锻炼身体、加强营养,如要戒除手淫,只能靠自身的坚强意志,祝你健康