全身肉突然变得很软很软像膨胀了是什么

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

其实现在很多人都选择中医来调节，因为中医是讲究全身的治理的。西医喝那些养生茶其实是治标不治本的。
你可以尝试下用中医.加强锻炼就好『把热量消耗掉

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你这种情况，首先还是考虑为运动减少引起的情况。
一般在控制饮食，规律作息，同时配合运动锻炼后多可以明显缓解症状。
以上是对“请问全身肉突然变得很软很软像膨胀了是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，通过肌肉锻炼可以使肌肉充血，产生膨胀感，但是不进行肌肉训练的话，肌肉也会退化，但是速度很慢，这种情况应该是脂肪增加了，从而肌肉外部脂肪包裹，产生柔软感，所以线条也就不明显了，所以要坚持有氧锻炼和无氧训练，才能保持好身材。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，，那是因为缺乏运动，身上的肉越来越松弛，建议你加强运动，每天要运动半个小时以上，比如说晨跑30分钟，或者是去下午去打篮球，骑单车都是很好的运动方式，总之要运动起来，同时控制自己的饮食，不要吃油腻，油炸，高热量的食物，选择性的进食一些优质蛋白，以碱性食物为主。