问题描述： 有肠易激综合症,吃晚饭后,胀气,屁多,放屁后感觉舒服一点吃点什么药好,还有平时饮食要注意什么?
张莉莉
回答时间：2018-11-08
屁主要有两种来源:吞咽时吞下的气体,以及肠道中食物经细菌发酵产生的气体,人每天约有7~10升气体进入肠道,但大部分吸收,从肠道排出的大约有0.5升,胃肠功能不调引起的肠道的气体增多会导致屁多,如果没有其他消化道的伴随症状,可以尝试饭后喝一杯酸奶,调节一下肠道菌群看看,平时消化还要注意吃些容易消化的东西,平时注意放松心情,避免紧张情绪,
王志强
回答时间：2018-11-08
应限制产气食物的食用和饮用,产气食物进入肠道,肠道细菌分解产生的大气体,可使肠道扩张、肠蠕动缓慢,引起肠胀气、腹痛、便秘或腹泻,如咖啡、碳酸饮料、酒精以及豆类:甘蓝、苹果和葡萄等,都可成为产气食物,需少食、少饮为宜,4预防护理 如患者有明显的精神、神经因素,则应从解除病人多疑虑的心态,消除恐惧的心理着手,预防本病的发生或加重,5病理病因 IBS病因尚不明确,目前认为与以下因素有关, 1.精神、神经因素IBS患者精神心理异常的出现率明显高于普通人,有研究表明,精神紧张可以改变肠道的mmc,精神刺激对IBS病人比正常人更易引起肠动力紊乱,现代神经生理学认为IBS患者的肠道对于张力和多种刺激的敏感性增加,但这究竟是由于肠壁神经丛及其感受器或传入神经通路上的异常,还是中枢神经系统对肠道的调节异常目前还不明确,另外有研究发现应激可引起大鼠功能性结肠动力紊乱,同时发现应激后一些胃肠道激素的释放增加