肠易激综合征诊断

李小可 回答时间：2018-11-08

肠易激综合征起病隐匿,症状时好时坏或慢性迁延,病程可长达数年或数十年,但全身健康状况一般不受影响,精神、饮食等因素可诱使症状复发或加重,最主要的表现是腹痛(或腹部不适感)、排便习惯的改变、大便性状的改变,水苏糖可以从根本上改善肠道功能,调节肠道菌群,水苏糖是一种天然双歧因子,能直达肠道,作用于肠道益生菌,促进肠道双歧杆菌增殖,抑制坏菌生长,双歧杆菌能制造出乳酸或醋酸等有机酸作为代谢产物,促进肠蠕动,防止便秘,促进身体排毒,双歧杆菌还可以保持肠内细菌平衡,大多患者可在1－2个疗程即可痊愈,

张瑶 回答时间：2018-11-08

2个结合根据笔者多年治疗肠易激综合征的体会,本病治疗要做到2个结合,即:精神治疗与身体锻炼相结合,药物与饮食治疗相结合,　患者如已确诊,应放下包袱,振作精神,建立规律的生活习惯,安排适合自己体力的锻炼项目并坚持下去,避免精神与体力的过度疲劳,避免腹部受凉,养成定时大便的习惯,临睡前轻轻按摩腹部,练静气功、指压足三里穴也有好处,　饮食方面忌生冷、油腻和饮酒,哪些食物不能吃则应因人而异,据自己的经验而定,便秘者应多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物,如红薯、燕麦片等,