肠易激综合征是一肿持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯或大便性状改变为表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病,建议平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,避免焦虑,避免情绪激动,保证规律的饮食习惯,多吃富含粗纤维素的食物对肠易激惹综合征造成的便秘有治疗效果,
2018-11-08
问题描述： 肠易激综合征的症状是什么?怎么治疗?肠易激综合征的症状是什么?为什么纤维可能对肠易激综合征有效?
易激综合征是一种常见的肠道疾病,患有肠易激综合征的病人,他们的肠道收缩太剧烈或者收缩不够强,收缩太剧烈使食物输送过快,蠕动不强则使食物输送过慢,这种病一般见于20岁以上的人,并且以女性多见,肠易激综合征又被叫做功能性肠道综合征,易激结肠,痉挛肠道和痉挛结肠,该病与炎症性肠病,如溃疡性结肠炎不同,l可溶性纤维可以同时改善腹泻和便秘,可溶性纤维能够溶于水,变成凝胶一样的东西,许多食物含有可溶性纤维比如苹果,豆类和柑橘类水果,欧车前子是一种天然的植物可溶性纤维,市场上可以买到欧车前子的添加剂,可以饮用也可以添加到其他食物中,l不可溶性纤维可以帮助改善便秘,帮助消化道输送,并且增加大便的体积,非可溶性纤维存在于全麦面包,麦麸和很多蔬菜中,
2018-11-08腹胀和胀气.大便含粘液.便秘.腹泻,尤其是进食后或者早晨.大便后仍感觉没有排干净.便急腹痛,排便后往往减轻这些症状往往会随着压力加重,比如旅行,参加社交活动或者改变日常生活规律时,如果没有摄入足够的健康食物或者一次进食过多也可以加重,有些病人的症状和特定的食物有关,女性患者有时会发现她们的症状在月经期更加频繁,膳食中的纤维增加要缓慢,有些人增加纤维过快,会感觉腹胀和胀气,腹胀和胀气往往会伴随适应纤维摄入的增加而缓解,食用纤维最好的方法是摄入多种富含纤维的食物,
2018-11-08肠易激综合征是一肿持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯或大便性状改变为表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病,建议平时注意休息,避免熬夜,避免劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张,避免焦虑,避免情绪激动,保证规律的饮食习惯,多吃富含粗纤维素的食物对肠易激惹综合征造成的便秘有治疗效果,
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