根据你描述的情况有可能和外伤引起的症状有关
建议是可以服用中成药舒筋活血片调理，外用药物如云南白药喷剂，注意休息注意保暖是可以慢慢缓解的
您好，根据您的描述，应该不是皮外伤，关节里面也有问题了。
最近几天多注意休息，口服布洛芬缓释胶囊，膝关节用热毛巾敷一下，晚上睡觉脚抬高，如果是5天之内没有缓解，就去医院拍片。
以上是对“从梯子上摔下膝盖先落地当时还可以活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是由于从梯子下摔下来膝盖粉碎性骨折导致的腿部酸痛，腿不能侧弯。
建议最好及时去医院拍个X光片检查，平时不要剧烈运动，多增加营养尤其是高蛋白的食物。
您这是外伤引起的膝关节疼痛，这种直接暴力很容易造成髌骨损伤呢！
建议您去医院拍个膝关节X线正侧位片，排除髌骨骨折的情况。