你的舌头是裂纹舌，是不碍事的，不需要治疗的。
建议你平时注意舌头的卫生即可，早晚刷牙的时候也把舌头认真刷一刷。
裂纹舌又称沟纹舌，是指出现在舌背、舌前半部及舌尖两侧边缘宽窄不等、纵横交错、深浅不一的裂纹与沟隙，男女均可发生。
裂纹舌的治疗方法：目前在治疗上还没有较为有效的方法
1、尽量避免辛辣刺激食物，中医治宜清心泻热、健脾祛湿、生津补血、滋阴养液。
2、平衡饮食，保证维生素的供应，补充维生素B1、维生素B2等药物。
3、患者应保持有规律的生活习惯，调整正常心态，及时检查相应口腔内情况。
4、比较浅的裂纹一般不需要治疗，治疗相应口腔疾病，牙周洁治、拔除没有保留价值的残根残冠。
5、裂纹深者，症状重时可以考虑作手术切除裂纹并缝合关闭裂沟。
6、保持口腔清洁卫生非常重要，饭后及时漱口，使沟纹中不积存食物，否则，反复感染裂纹会继续加深。