问题描述： 胎儿营养不良怎么办,怀孕30周了,昨天去医院产检,检查说宫高还是和上个月一样22,腹围是大了4,她说宝宝没长身高,建议我挂什么能量水,我应该怎么办呢?是挂水好还是在家增加营养好呢?
多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物,豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取,主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好,饮食上注意进食富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等,并且,在做菜时注意不要温度过高,也不宜烹调时间太久
2018-11-08女性怀孕后营养不良,可导致胎儿的生长发育迟缓,早产儿发生率增高,产后每个母亲每天约分泌600~800毫升乳汁来喂养孩子,当营养供应不足时,即会破坏本身的组织来满足婴儿对乳汁的需要,如调用母体骨骼中的钙等,为了保护母亲分泌乳汁的需要,必须供给乳母充足的营养,
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